什麽(me) 體(ti) 質適合吃？

人參的首要作用是補氣、生津、安神。一般來說，人幹瘦衰弱、食欲差、脈偏弱是服用人參的底子方針。氣營兩(liang) 虛或氣血兩(liang) 虛、氣陰兩(liang) 虛的體(ti) 質均能夠服用人參。氣營虛體(ti) 質首要是皮膚白嫩、舌淡、偏瘦怕冷、腸胃弱、血壓偏低，這類體(ti) 質能夠人參能夠與(yu) 黃芪、肉桂、附子或許建中湯等同用。

陰虛體(ti) 質多為(wei) 體(ti) 瘦偏熱，唇舌偏紅，性情煩躁振奮而易乏力疲乏，陰虛日久一定會(hui) 伴有氣虛，便是氣陰兩(liang) 虛。因為(wei) 陰虛體(ti) 質偏熱，而人參功用補氣助熱，所以服用人參時須與(yu) 性寒補陰的麥冬、石斛、枸杞等般配較適合（人參加麥冬的份額為(wei) 1：3)，生脈飲即適合此類人。氣陰兩(liang) 虛的人用生曬參(白參）、西洋參更誌向一些。一些脾胃氣虛，一起有緩慢腸胃炎，西普有黃膩的人，人參能夠與(yu) 清腸胃濕熱的黃連同用。

什麽(me) 人不宜人參

畢竟說一下，哪些人不適合吃人參。一般來說，人壯實、食欲佳吸收好，精力充沛，簡略激動、振作嚴(yan) 峻、乃至狂躁的人不宜用人參。人參中活血抗凝的成份，運用過量易引起出血，所以運用抗凝劑的人也要留意穩重運用。孕媽媽和兒(er) 童無特別情況下盡量不必。

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